懐かしおやつシリーズ

手作りきな粉揚げパン✨

 

子どもの胃袋は小さいです。
大人の胃の容量が1200 から1400mlに対して、新生児は189ml、1~2歳児345ml、3~5歳児500mlと言われています。
午前中はお散歩でペコペコのおなかを、給食でたっぷりとおなかを満たしても、食後のお昼寝から目覚めるとまたおなかが空いてしまいます。
幼児の食事は一日4回食と考えて、おやつも栄養を補うメニューを考えたいものです。
今日はきな粉揚げパン。この揚げパンは特別です。
近隣のパン屋さんから特別に、卵と乳を使わない生地で丸パンを焼いてもらっています。
そしてそれをキッチンで仕上げます。一番搾り菜種油でカリっと揚げてほんのり甘いきな粉をまぶすといいにおい!
さあ、これでまた午後の活動にみんなの目が輝きだしましたよ!